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精神的な疲れや病気は気合いでなんとかなると思っていた時期が私にもありました!

2017年2月21日【火】09時58分21秒
私は清水富美加さんの出家に関して、その辺り特に今は言いません。
明日には何か言っているかもしれませんけれどね。{笑}
ただ、周りの声に対して少し思う事があったので書きます。

真麻「メンタル弱ってるのに」春菜「矛盾」 清水告白本の疑問指摘

本当に何を言っているのかと思えてしまいますね。

ストレスで精神的に異常をきたすと、体が色々とおかしくなります。
胸や胃が痛くなったり、血尿が出たり。
酷くなると、自律神経がおかしくなって、動悸だったり、過呼吸、呼吸困難を起こしたりします。
どうやって息をしていいのか分からなくなるのです。
私の場合は、その後電車に乗るのが怖くなりました。
気合いでなんとかなると思っていましたが、無理に電車に乗ったら、息苦しくて辛かったです。
座った座席の前に人が立つと最悪ですね。
その時、気合いだけではなんともならない事を悟りました。

私は家族の支えとストレスの原因を改善できた事で回復しましたが、精神的なものはそう簡単には行かないのです。

今回、清水富美加さんの著書に対して、芸能人が勝手な事を言っているようです。
どうして今、精神が安定しない時に書くのか?
今書く事で少しでもストレスを和らげる為ですよ。
自分が今どういう状況で何が辛いのか、それを書くだけでも精神的苦痛は和らぎます。
そして誰かに伝える事で更に和らぐのです。
今だからこそ、こういう本を出すのです。
本を出しましょうと話を持ち掛けられた時は救われたと思いますよ。
もちろん、後に後悔する事になるのかもしれません。
あの時はおかしかったという事にもなるでしょう。
でも今を乗り切るには、かなりの救いになったのではないでしょうか。

矛盾の話も全く矛盾していません。
清水富美加で培ってきた全てを捨てて、改めて芸能活動をすると言っているだけです。
何もおかしくありません。
自分自身を捨てて死ぬと言っているわけではないのですから。

くれぐれも言っておきますが、これで良いとか正しいとか言っているのではないですよ。
周りの人がちゃんと清水富美加さんの苦しみに気が付いて、助けてあげていたら良かったのです。
それをしなかったから今の状況があるわけです。
もしも今の状況が駄目だとしたら、精神的な病気に追い込んだ周りの人にも責任があるかもしれないという事です。

私も、精神的なものは気合いでなんとかなると思っていた時期が確かにありました。
だから周りの人が好き勝手に騒ぐ気持ちも分からないではありません。
でも、ちょっとこれは違うなと感じたので書いておきました。
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